空調吹的后背疼可采取一般治療、藥物治療、物理治療等方法來改善。

1、一般治療：空調吹的后背疼，首先要遠離空調，且做好后背部位的保暖措施，避免繼續(xù)受涼。同時還可配合適當的有氧運動，如慢跑、練瑜伽、打太極等，來提高身體抵抗力和免疫力，有利于后背疼的癥狀逐漸恢復。

2、藥物治療：如果空調吹的后背疼，其癥狀比較明顯，通常需要遵醫(yī)囑口服雙氯芬酸鈉腸溶片、尼美舒利膠囊等藥物，具有消炎、止痛的作用。

3、物理治療：如果空調吹的后背疼的癥狀持續(xù)不能緩解，可以在醫(yī)生指導下選擇推拿、按摩、熱敷等方法，有利于促進局部血液循環(huán)，改善后背疼的癥狀。