低聚果糖對血糖有沒有影響
低聚果糖對血糖并沒有影響，但不推薦過量服用。
低聚果糖通常不能被人體直接消化吸收，只能被腸道細(xì)菌利用，能夠明顯改善腸道內(nèi)微生物種群的比例，且可以抑制腸內(nèi)腐敗物質(zhì)的產(chǎn)生，從而起到調(diào)節(jié)腸道內(nèi)平衡的作用。如果平時適當(dāng)?shù)某?，并不會對血糖造成影響，所以不需要太過擔(dān)心。糖尿病患者出現(xiàn)腸道菌群失調(diào)時，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用低聚果糖，調(diào)節(jié)胃腸功能、腸道微環(huán)境等，對血糖的調(diào)控具有幫助。
但低聚果糖存在一定的副作用，如果過量的服用，可能會引起腹痛、腹瀉等不良表現(xiàn)，所以通常不推薦過量服用，以免對身體健康造成影響。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 從事內(nèi)分泌及代謝性疾病臨床工作16年，在糖尿病、甲狀腺疾?。卓骸⒓诇p、甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié)）、肥胖... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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