不吃飯大量運(yùn)動(dòng)，如果是進(jìn)行短時(shí)間的合理運(yùn)動(dòng)，一般情況下不會(huì)造成不良的后果。但如果是進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)造成肌肉損傷、消化道疾病等后果。

1、短時(shí)間的合理運(yùn)動(dòng)：對(duì)于身體健康的人不吃飯大量運(yùn)動(dòng)，如果僅為短時(shí)間的合理運(yùn)動(dòng)，一般情況下不會(huì)對(duì)機(jī)體造成不良的后果。例如在早晨空腹的狀態(tài)下，進(jìn)行跑步、跳操等運(yùn)動(dòng)時(shí)，不僅能夠起到鍛煉身體的作用，而且還有利于脂肪的消耗。

2、長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)：不吃飯大量運(yùn)動(dòng)，如果是進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，則有可能會(huì)對(duì)機(jī)體造成損傷。例如不吃飯時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致肌肉的力量不足，在進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)，容易發(fā)生肌肉損傷。此外，不吃飯大量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，還可能會(huì)誘發(fā)消化道疾病，例如胃炎、胃潰瘍等。