女性雌激素水平低可通過(guò)飲食調(diào)理、藥物治療等方法改善。

1、飲食調(diào)理：女性雌激素水平低，在飲食方面可以多攝入植物雌激素含量較豐富的食物，比如黃豆、黑豆、豆?jié){、大豆、豆腐等，因?yàn)檫@些食物當(dāng)中含有較豐富的大豆異黃酮，能夠輔助改善女性雌激素水平低的癥狀。其次，可以多食用蜂王漿、蜂蜜、雪蛤、海帶等食物調(diào)理。

2、藥物治療：女性雌激素水平低還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予藥物調(diào)理治療，比如醋酸甲羥孕酮片、戊酸雌二醇片、雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片復(fù)合包裝等，通過(guò)口服藥物也能夠補(bǔ)充體內(nèi)的雌激素水平，從而改善女性雌激素水平低下。

女性雌激素水平低，平時(shí)還需要注意休息，保證充足的睡眠。