肥胖引起的打呼嚕怎么治療
打呼嚕通常指的是打鼾。肥胖引起的打鼾可以通過(guò)調(diào)整睡姿、減肥、呼吸機(jī)等方法治療。
1、調(diào)整睡姿：肥胖患者睡覺(jué)時(shí)盡量采取側(cè)臥位，而且要選擇低枕，能夠避免舌根后墜對(duì)氣道通氣造成的影響，從而減輕打鼾癥狀。
2、減肥：需要嚴(yán)格控制總熱量的攝入，并配合運(yùn)動(dòng)鍛煉，消耗體內(nèi)多余的熱量以及脂肪，將體重控制在合理的范圍，當(dāng)咽喉黏膜內(nèi)的脂肪堆積逐漸減少時(shí)，會(huì)使氣道的通氣變得更加通暢，使肥胖引起的打鼾癥狀得到有效緩解。
3、呼吸機(jī)：肥胖患者睡覺(jué)時(shí)可以佩戴小型的呼吸機(jī)，促使氣道的黏膜以及組織打開(kāi)，幫助氣道通氣更加順暢，緩解肥胖引起的打鼾癥狀。
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