保鮮膜裹腿一般無法起到直接瘦腿的作用，只能起到輔助瘦腿的效果，原因是促進了局部的新陳代謝。

當保鮮膜裹著腿的時候，腿部的皮膚就會變得不透氣，局部的溫度增加，新陳代謝速度會提高，可以起到燃燒脂肪的效果。但是不建議大家通過這種方式減肥，具體原因如下：

1、增加皮膚病的發(fā)生率。長時間用保鮮膜裹腿會導致皮膚毛孔被封閉，多余的代謝廢物不能及時排出，腿部的溫度上升后會分泌汗液，汗液長時間刺激皮膚，容易增加繁殖細菌，引起濕疹、毛囊炎之類的皮膚病之后出現(xiàn)皮疹、發(fā)癢、發(fā)紅等癥狀。

2、阻礙血液循環(huán)。使用保鮮膜裹腿的時候，如果裹得過緊就會導致腿部的血液循環(huán)變得不良，使腿部細胞得不到充足的血氧，容易引起靜脈曲張。

直接用保鮮膜裹腿雖然有利于減肥，但是建議大家不要采取這種方式瘦腿，以免對腿部的健康造成影響。