老年人夢游是怎么回事
老年人夢游可能和睡眠不足、情緒壓抑等原因有關(guān)，通常應(yīng)針對性的進(jìn)行處理。
1、睡眠不足：老年人的睡眠通常比較淺，如果每天的睡眠環(huán)境過于嘈雜，導(dǎo)致老人睡眠不足，就很容易誘發(fā)夢游。建議患者要適當(dāng)?shù)母纳扑攮h(huán)境，可在睡前喝杯熱牛奶或者聽些舒緩的音樂，有助于促進(jìn)睡眠。
2、情緒壓抑：如果老年人的生活壓力過大，情緒長期處于低落、壓抑的情況，可能會影響到晚上的正常睡眠而導(dǎo)致夢游?；颊甙滋鞈?yīng)該適當(dāng)?shù)綉敉馍⒉?，多呼吸新鮮的空氣，多曬太陽，也能夠出門旅行，有助于緩解不良的情緒。
如果排查以上原因并治療之后，夢游仍然發(fā)生，就應(yīng)警惕和癲癇、腦炎等神經(jīng)性疾病有關(guān)，應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 運用中西藥物、并結(jié)合心理咨詢與治療等綜合方法調(diào)治各類睡眠障礙、焦慮抑郁與軀體癥狀障礙、雙相障礙、精神... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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