痛風(fēng)是繼糖尿病后第二大代謝性疾病，是因?yàn)轶w內(nèi)嘌呤代謝紊亂所引起的。尿酸達(dá)到飽和程度時，尿酸鹽結(jié)晶會在關(guān)節(jié)部位沉積，從而誘發(fā)痛風(fēng)，甚至導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形或關(guān)節(jié)功能發(fā)生障礙。民間流傳，車前草能治療痛風(fēng)，所以有很多患者會通過車前草泡水的方式來治療痛風(fēng)，這真的有效果嗎。

車前草真的能治療痛風(fēng)嗎？

因?yàn)檐嚽安菥哂欣蚬π?，通過排尿的方式排除體內(nèi)尿酸，所以被認(rèn)為能起到降尿酸效果。但只是把希望全部寄托在車前草上，仍然沒有糾正生活習(xí)慣，如吃太多肥肉和動物內(nèi)臟、吸煙酗酒等，不管吃多少車前草都無濟(jì)于事。雖然車前草無法治療痛風(fēng)，不過適當(dāng)吃能幫助排除體內(nèi)尿酸，輔助穩(wěn)定病情。另外車前草也能起到清熱解毒和消炎功效，同時也能祛痰利濕，特別適合前列腺炎患者。

緩解痛風(fēng)的正確方法有哪些？

1、優(yōu)先選擇低嘌呤食物

每100g食物中嘌呤含量低于25mg，這被稱為低嘌呤食物。痛風(fēng)患者可以把大小米和玉米當(dāng)做主食，從蛋類奶類或瘦肉中獲取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多吃新鮮蔬菜和水果。拒絕吃高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、貝殼類以及啤酒和濃肉湯等。特別是痛風(fēng)急性發(fā)作期，一天肉類攝入不能超過120g。另外，采取低鹽低糖的飲食結(jié)構(gòu)，每天的吃鹽量控制在6克以內(nèi)，加工糖攝入不能超過25克。每天吃500克新鮮蔬菜和200克水果，因?yàn)槠渲泻械木S生素和礦物質(zhì)，能促進(jìn)尿酸溶解以及排泄。

2、正確用藥

降尿酸的藥物分為兩種，一種是能促進(jìn)尿酸排泄的，如苯溴馬隆，這是強(qiáng)力促尿酸排泄的藥物，用藥期間多喝水。不過長期服用苯溴馬隆，可能使得尿酸進(jìn)入尿道，甚至誘發(fā)痛風(fēng)性腎病或腎結(jié)石；還有一種是抑制尿酸生成的藥物，如別嘌醇，不過服用此類藥物前應(yīng)做基因檢測，以免引起剝脫性皮炎，甚至威脅生命。

3、做好保暖工作

寒冷是引起痛風(fēng)的主要因素，因?yàn)槭艿嚼浯碳龠M(jìn)尿酸析出，生成結(jié)晶，進(jìn)而引起疼痛；所以應(yīng)注意身體保暖，特別是四肢，這樣能加快尿酸溶解。

4、多運(yùn)動

痛風(fēng)患者可選擇緩和的有氧運(yùn)動如散步或跳有氧操，但不能做劇烈運(yùn)動，因?yàn)榇蟛糠滞达L(fēng)患者伴有高脂血癥以及糖尿病等，做劇烈運(yùn)動會使得心肌嚴(yán)重缺血缺氧，甚至?xí)l(fā)意外事故。另外也有一部分痛風(fēng)患者骨骼已損害，劇烈運(yùn)動可能會引起骨折。

溫馨提示

由此可見，想要依靠車前草治療痛風(fēng)是萬萬不可能的，還需通過用藥的方式來穩(wěn)定尿酸。平時應(yīng)多喝水，保證每天的尿量應(yīng)達(dá)到2000毫升，因?yàn)槎嗪人艽龠M(jìn)尿酸排泄。另外，管住嘴，邁開腿，保證體重控制在正常范圍內(nèi)，保證有足夠睡眠。除此之外，定期去醫(yī)院做相關(guān)體檢，必要時立即用藥治療。