每個男生都希望能夠在床上展示出自己的風(fēng)采，其實在我們生活中，有一些中藥具有補(bǔ)腎壯陽的功效，而且能夠調(diào)理腎虛虧，小編為大家推薦6款中藥來壯陽。

壯陽的中藥都有哪些呢？

中藥一、狗鞭

狗鞭又被稱為黃狗腎，能夠歸腎經(jīng)，具有壯陽補(bǔ)腎的效果，特別適合于腎虛陽衰引起的陽痿、全身發(fā)冷、腰膝酸軟以及尿頻等癥狀，每天吃狗鞭的數(shù)量控制在三克，對于內(nèi)熱多火的人群千萬不能服用。

中藥二、巴戟天

巴戟天能夠歸腎經(jīng)，具有祛風(fēng)除濕以及補(bǔ)腎壯陽的功效，適合于尿頻陽痿以及身體軟弱無力、腰膝疼痛的患者，不僅能夠補(bǔ)腎陽，同時也可以去風(fēng)濕，每天堅持吃15克即可，特別適合于陽虛寒癥人群，但是對于濕熱人群以及陰虛火旺人群不能服用。

中藥三、韭菜子

韭菜子能夠歸腎經(jīng)和肝經(jīng)，具有補(bǔ)肝腎以及固精壯陽的效果，適合于肝腎不足以及腎陽虛衰引起的陽痿、腰膝酸軟以及尿頻和遺精，每天吃韭菜控制在10克左右，直接放在鍋里面進(jìn)行煎煮即可，但是陰虛火旺的人群不能服用。

中藥四、鹿角膠

鹿角膠主要是由鹿角煎制而成的一種膠狀物，能夠歸腎經(jīng)和肝經(jīng)，具有e型血以及補(bǔ)肝腎的功效，同時也能夠當(dāng)做止血應(yīng)用，特別適合于精血虧虛以及腎陽不足所引起的身體消瘦全身無力等，每天控制在十克左右即可，直接使用開水或者黃酒進(jìn)行沖服。

中藥五、覆盆子

覆盆子能夠歸腎經(jīng)和肝經(jīng)，具有固精養(yǎng)腎，縮尿，明目以及助陽的效果，特別適合于遺精，遺尿，尿頻以及陽痿腎虛的人群，每天控制在3到10克即可。

溫馨提示

以上6款中藥能夠壯陽補(bǔ)腎，平時要控制性生活的次數(shù)，千萬不能過度頻繁適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來增強(qiáng)體質(zhì)，注意營養(yǎng)上的均衡，在身體過度勞累、患有性傳播疾病的時候盡量不要房事，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的使用中藥，千萬不能擅自使用。