小腿外側(cè)凹陷是否能自己恢復(fù)需要根據(jù)具體情況而定，既有可能會(huì)自己恢復(fù)，也有可能不會(huì)自己恢復(fù)。

如果是被物品局部壓迫導(dǎo)致血液循環(huán)不良引起的小腿外側(cè)凹陷，一般是能夠自己恢復(fù)的，可對(duì)局部進(jìn)行熱敷或者使用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，注意多休息，盡量不要穿高跟鞋。

如果小腿受到過(guò)外傷，甚至是出現(xiàn)骨折，導(dǎo)致小腿外側(cè)肌肉損傷，受傷部位瘢痕纖維組織異常增生也可出現(xiàn)小腿外側(cè)凹陷的情況，一般這種情況是不能夠自己恢復(fù)的。如果沒(méi)有其他不適的癥狀，通常不需要進(jìn)行特殊的治療，但需要注意腳部的護(hù)理保護(hù)，避免再次受傷。