孕婦糖耐空腹血糖高怎么辦
若孕婦糖耐空腹血糖只是稍微高一點,在6.1-7.0mmol/L之間,可以從調(diào)整飲食、增加運動兩方面進行調(diào)理;若空腹血糖≥7.0mmol/L,且餐后血糖≥11.1mmol/L,則考慮是患有妊娠期糖尿病,必要時需使用藥物治療。
1、調(diào)整飲食:孕婦糖耐空腹血糖高在飲食上要注意營養(yǎng)的平衡,少食多餐,不要吃高糖、高脂肪、高熱量的食物,增加粗糧、優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,減少精米、精面等升糖指數(shù)較高的食物,可以適當食用含糖量較低的水果,如紅柚、檸檬、藍莓等。
2、增加運動:孕婦糖耐空腹血糖高可以通過適當?shù)倪\動來促進血糖代謝,但是在進行運動時,要量力而行,建議孕婦要在家人或?qū)I(yè)人員的陪同下,適當選擇散步、瑜伽等運動。
3、藥物治療:若孕婦血糖較高,且通過飲食調(diào)理、增加運動效果欠佳,則需在醫(yī)生指導下使用胰島素進行治療,如門冬胰島素。
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- 從事內(nèi)分泌及代謝性疾病臨床工作16年,在糖尿病、甲狀腺疾病(甲亢、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié))、肥胖... [詳細]
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