為什么冬天血壓比夏天高
冬天血壓比夏天高主要是寒涼刺激、飲食過量、運(yùn)動偏少等原因?qū)е碌摹?/p>
1、寒涼刺激。冬天氣溫寒冷容易刺激血管收縮，導(dǎo)致血液溫度下降、流通阻力增大就會導(dǎo)致血壓比夏天較高。而且冬天為了保暖穿衣過多、過緊，也會影響到血液的流通，導(dǎo)致血壓升高。
2、飲食過量。冬天人們外出的時間就會減少，而且大多數(shù)人會在冬天選擇進(jìn)補(bǔ)，容易導(dǎo)致糖、油脂、鹽攝入過多，引起水鈉潴留，體內(nèi)出現(xiàn)水腫，影響到血管的通暢度，導(dǎo)致血壓增高。
3、運(yùn)動偏少。夏天因?yàn)樘鞖獗容^熱，人們喝水、出汗、排尿相對較多，身體代謝比較快。冬天因?yàn)檫\(yùn)動量過少，新陳代謝會變慢，特別是有些體重明顯增加的人群，血液中的代謝垃圾過多，容易出現(xiàn)血壓偏高的情況。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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（責(zé)任編輯：吳凌燕 ）
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