抑郁癥失眠和嗜睡哪個更嚴重并不能直接判斷，每個人的身體情況不同，因此出現(xiàn)的癥狀表現(xiàn)也不相同。

部分患者出現(xiàn)抑郁癥后可能會產生失眠癥狀，主要跟平時壓力過大、心理緊張等因素有關，但也有部分患者可能會出現(xiàn)嗜睡反應，但是這跟抑郁癥的嚴重程度并沒有直接關系，病情輕微或病情嚴重都有可能會導致嗜睡、失眠等癥狀產生。

臨床上出現(xiàn)失眠、嗜睡等癥狀后需要及時就醫(yī)檢查，判斷患者的身體情況后再對癥治療，一般可以在醫(yī)生指導下使用抗抑郁類藥物治療，例如氟西汀、度洛西汀、米氮平等。

平時需要保持良好的生活習慣，清淡飲食，同時還需保持良好心態(tài)。