女孩9歲發(fā)育的控制，一般情況下可以通過(guò)飲食方面、生活方面進(jìn)行控制，具體如下：

1、飲食方面。在飲食中應(yīng)選擇當(dāng)季的蔬菜和水果食用，避免經(jīng)常性食用反季的蔬菜和水果，反季的蔬菜和水果一般情況下都是在催熟劑幫助下才可以成熟的，食物中殘留的一些激素，可能會(huì)導(dǎo)致兒童提前發(fā)育。同時(shí)也要減少吃油炸的食物，以免導(dǎo)致其肥胖。還需要盡量避免孩子食用冬蟲(chóng)夏草、人參等大補(bǔ)的食品，這些食物過(guò)多攝入可能會(huì)引起內(nèi)分泌紊亂，造成其身心發(fā)展不平衡。

2、生活方面。在生活當(dāng)中避免其過(guò)早的使用化妝品和護(hù)膚品，同時(shí)睡眠時(shí)要養(yǎng)成關(guān)燈睡覺(jué)的習(xí)慣。這些不良的生活習(xí)慣都有可能會(huì)影響人體的激素分泌，導(dǎo)致其出現(xiàn)提前發(fā)育的情況。此外，還要引導(dǎo)孩子多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這樣不僅對(duì)孩子的身體有大的幫助，還對(duì)孩子的心理、大腦發(fā)育，都有較好的促進(jìn)作用