女的憋尿太久小腹疼大多數(shù)通過(guò)及時(shí)排尿即可緩和，如果患者本身有間質(zhì)性膀胱炎、尿潴留等疾病，則需要通過(guò)針對(duì)性的治療才可緩和該癥狀。具體如下：

1、女的憋尿太久容易導(dǎo)致膀胱張力過(guò)高，從而出現(xiàn)膀胱括約肌痙攣的情況。通過(guò)及時(shí)排尿、排空膀胱，并且養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，可緩和小腹疼的癥狀。

2、女性患者如果經(jīng)常憋尿時(shí)間太久，有可能引起盆底肌功能異常、神經(jīng)敏感性增高等情況，導(dǎo)致間質(zhì)性膀胱炎而出現(xiàn)小腹疼的現(xiàn)象?？勺襻t(yī)囑服用氯雷他定、托特羅定、布洛芬、利多卡因等藥物緩和癥狀。

3、患者如果長(zhǎng)期有尿潴留的現(xiàn)象，也容易引起憋尿太久小腹疼的現(xiàn)象?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用非那雄胺、他達(dá)拉非等藥物緩和癥狀。嚴(yán)重時(shí)可能還需要通過(guò)使用尿液引流的裝置來(lái)減少殘余尿量，改善小腹疼的癥狀。