常見(jiàn)的治療失眠、睡不著的藥有安神補(bǔ)腦液、心神寧片、酸棗仁膠囊、艾司唑侖、咪達(dá)唑侖、唑吡坦等，具體情況如下：

1、當(dāng)患者因?yàn)樯窠?jīng)衰弱或者情緒長(zhǎng)期過(guò)于悲傷、低落，精神緊張、壓力過(guò)大，導(dǎo)致出現(xiàn)了明顯的失眠、睡不著癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦液、心神寧片、酸棗仁膠囊等藥物進(jìn)行治療。

2、長(zhǎng)期失眠、睡不著的人群，可能會(huì)因?yàn)樗哔|(zhì)量過(guò)差、睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足出現(xiàn)精神萎靡、身體虛弱、食欲不佳、消瘦等癥狀，可以遵醫(yī)囑適量服用艾司唑侖、咪達(dá)唑侖、唑吡坦等藥物緩解癥狀。

失眠、睡不著的患者，在平時(shí)可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，通過(guò)讀書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、旅游、品嘗美食等方法，減輕精神壓力，轉(zhuǎn)移失眠注意力，達(dá)到緩解的目的。