左大腿內(nèi)側(cè)疼痛扯著一根筋疼，可能是由于肌肉痙攣、急性外傷、勞損引起的。

1、肌肉痙攣。當長時間保持一個姿勢或者長時間重復某種動作，都會導致左大腿軟組織肌肉痙攣，引起左大腿內(nèi)側(cè)疼痛，扯著一根筋疼的現(xiàn)象。需要針對病因治療原發(fā)病，除此之外可以適當?shù)难a鈣，還可用局部按摩或穴位按摩的方式緩解肌肉痙攣。

2、急性外傷。劇烈運動導致左大腿損傷，或者由于外力撞擊引起左大腿受傷，導致左大腿內(nèi)側(cè)軟組織拉傷，引起疼痛感，伴有扯著一根筋疼的癥狀。首先應該休息制動，配合物理療法緩解癥狀。

3、勞損。由于工作或者不良生活習慣，使左大腿肌肉長期處于超負荷狀態(tài)，或者由于肌肉扭傷、外傷沒有得到及時徹底的治療時，就會導致勞損的發(fā)生，造成左大腿內(nèi)側(cè)疼痛，扯著一根筋疼。需要適當?shù)男菹?、熱敷，配合使用具有活血化瘀、消腫止痛的外用藥物進行治療，常用的中醫(yī)外擦藥，如紅花油等，或外貼傷濕止痛膏、溫經(jīng)通絡膏等傷科膏藥。還可通過推拿按摩促進血液循環(huán)、舒筋通絡、活血散淤、解筋止痛。