一有動靜就嚇一跳、心慌，可能是由于精神過度緊張，或者女性正處于更年期，另外也有可能是疾病導(dǎo)致的，通常可通過藥物緩解不適癥狀。

1、如果患者處于精神過度緊張、神經(jīng)衰弱的情況下，就會出現(xiàn)一有動靜就嚇一跳，心慌的現(xiàn)象。

2、當(dāng)女性在處于更年期時，此時會出現(xiàn)注意力不集中、記憶力下降、反應(yīng)遲鈍等癥狀，也會出現(xiàn)一有動靜就嚇一跳，心慌的狀況。

3、不排除患有疾病導(dǎo)致癥狀的可能性，比如存在心臟神經(jīng)宮能癥、植物神經(jīng)功能調(diào)節(jié)紊亂等。

如果經(jīng)常性的出現(xiàn)一有動靜就嚇一跳，心慌等不適癥狀時，建議及時就醫(yī)診治。一般可以通過口服減慢心率的藥物即可緩解心慌的癥狀，例如：倍他樂克或者阿替洛爾等。