http://www.newhope123.com/ 來源：中山大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 作者：俞少杰博士
“老掉牙，老掉牙”，很多人認(rèn)為人老了就應(yīng)該掉牙，其實這種觀念是錯誤的，是忽視了牙周保健的結(jié)果，得不到關(guān)愛的牙齒才會離您而去。目前我國中老年人普遍缺乏口腔衛(wèi)生知識，自我口腔保健意識不強(qiáng)；良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣不夠，口腔衛(wèi)生較差，牙周疾病普遍；加之牙周病進(jìn)程緩慢，早期癥狀輕微，容易忽視，如果沒有正確的口腔保健習(xí)慣，等到不適癥狀明顯時才就醫(yī)，常常牙周病變已經(jīng)嚴(yán)重甚至已到晚期，難以保留患牙。根據(jù)統(tǒng)計，四十歲以上的人，拔除牙齒的原因中，有75％是因為牙周病造成，可以不折不扣地說牙周病是牙齒的隱形殺手，是造成中老年人牙齒喪失的主要原因。
牙周疾病――健康的潛在威脅
牙周疾病不僅是引起成年人牙齒喪失的首要原因，還會影響心臟、肺、腎等重要臟器功能，是導(dǎo)致各種死亡率極高疾病的重要危險因素。根據(jù)美國牙周病學(xué)會的報告，越來越多證據(jù)顯示牙周感染對全身健康有很大的影響。與大多數(shù)人對牙周病的漠視相比，用“冷面殺手”來形容牙周病的危害一點不為過。有報告稱，牙周炎患者發(fā)生冠心病和中風(fēng)的幾率分別是牙周正常者的1.4倍和2.1倍。牙周病會增加呼吸道病原菌在患者咽部的定植，增加肺部感染的發(fā)生，其發(fā)生慢性肺部感染及肺功能降低的幾率是口腔衛(wèi)生良好者的2倍�；贾囟妊乐苎椎脑袐D，發(fā)生早產(chǎn)和低體重兒的危險性是牙周正常孕婦的7.5倍。急性或亞急性感染性心內(nèi)膜炎患者中有30％與牙源性感染有關(guān)；細(xì)菌產(chǎn)生大量內(nèi)毒素并進(jìn)入血液，可引發(fā)血管內(nèi)皮細(xì)胞的一系列病理反應(yīng)，誘發(fā)或加重動脈粥樣硬化。由上可見，牙周疾病也是全身健康的潛在威脅，只有積極防治牙周疾病才能確�？谇唤】岛腿斫】怠�
牙周健康――不是夢想
定期檢查，發(fā)現(xiàn)疾病及時治療是中老年朋友保護(hù)牙齒的有效方法之一。
1．每半年或1年進(jìn)行1次口腔檢查，有病早治，無病早防。定期潔治（俗稱洗牙），預(yù)防牙周疾病的發(fā)生和進(jìn)展。
2．注意牙周疾病的早期信號，出現(xiàn)以下癥狀時，提示患有牙周疾病,需要及時治療。
（1）牙齒表面有軟垢、牙石堆積。
�。�2）牙齦紅腫、松軟，刷牙或咬物時牙齦易出血（牙刷毛或食物上有血跡）。
�。�3）牙齒有不同程度的松動、牙根暴露、咬物無力。
�。�4）輕壓紅腫的牙齦時有膿液溢出，口臭。
3. 到正規(guī)的口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)，主張全面徹底治療，不鼓勵只做局部治療，以絕后患，多多與醫(yī)師討論病情，訂下合理的治療計劃,并且耐心地完成整個療程，在家養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式：1．每天應(yīng)早晚刷牙，晚間刷牙很重要，每餐后刷牙值得提倡。用含氟牙膏和保健牙刷刷牙，采用正確的刷牙方法，不斷清除牙菌斑，維護(hù)牙周健康，預(yù)防齲齒發(fā)生。2．最好每日用牙線清潔牙齒鄰面一次；牙縫較寬者，推薦使用間隙刷。3．提倡使用漱口水。刷牙主要清潔牙齒表面的軟垢和牙菌斑，對口腔其它部位起不到充分清潔作用，這些部位也是引起口腔疾病的病因。適當(dāng)使用漱口水對全面清潔口腔具有一定作用；4.戒煙，并堅持定期復(fù)診, 這些就是預(yù)防和治療牙周病的不二法門，將可使您遠(yuǎn)離牙周病。千萬不要放棄任何可以救您牙齒的一線生機(jī)，保存每顆能治療的牙，切忌輕易拔除。記��！老年人口腔健康的目標(biāo)是“8020”，即80歲的老人至少應(yīng)有20顆功能牙（即能夠正常咀嚼食物，不松動的牙）。我相信，您能做到！
我國的齲病、牙周病患者眾多，而口腔保健的人力、物力、財力十分有限，因此，解決牙病問題的根本出路在于預(yù)防。建立愛牙日是加強(qiáng)口腔預(yù)防工作，落實預(yù)防為主方針的重要舉措。
