http://www.newhope123.com/ 來源:msn在線讀報 作者:張 佳
秋冬是哮喘的高發(fā)期,由于多數(shù)患者發(fā)作時遠(yuǎn)離醫(yī)院,所以自救就顯得尤為重要。指壓魚際穴可在數(shù)分鐘內(nèi)使哮喘癥狀迅速緩解,為進一步搶救和治療贏得時間。魚際穴位于第一掌骨中點,赤白肉際處(拇指下方,手掌肌肉豐厚處中點),屬于肺經(jīng)的穴位,常用于治療肺系疾病。用大拇指順時針按壓另一只手的魚際穴,由輕到重,以明顯感到酸脹感為度。反復(fù)10次,兩手交替按壓,一般按壓2至5分鐘后哮喘癥狀就會逐漸緩解。